Ibu menyusu masih boleh berpuasa tanpa sebarang masalah di bulan puasa ini jika mengikut tips yang betul.Antara tips berpuasa bagi ibu menyusu adalah JANGAN SKIP SAHUR.Amat perlu ibu menyusu bersahur…
Saya masih ingat dulu waktu mengandungkan anak yang pertama dan kedua, begitu sibuk nak cari info pasal penyusuan. Dalam pada tu pelbagai petua yang didapati antara yang paling menarik minat…
Nutrisi yang baik memainkan peranan penting dalam proses kehamilan dan bayi yang bakal lahir. Dalam tempoh kehamilan dan penyusuan susu ibu atau badan, tubuh memerlukan lebih banyak nutrisi untuk menyokong…
Soya pilihan yang terbaik? Pernah tak kita terfikir yang soya ni ada pelbagai jenis? Bukan semua soya adalah sama ye. Adakah semuanya selamat diambil terutamanya ibu yang menyusu? Jangan sebab…