Bila mengandung ni apa yang terbayang? Makanan yang tak boleh dimakan? Apa kata cuba rasa soya ESP semasa mengandung ni. Soya ESP pertamanya kalau untuk ibu hamil mestilah kena selamat kan. Itu ciri-ciri wajib ada. Untuk selamat anda perlu cari soya yang NON GMO. Maknanya soya tu ditanam secara organik tanpa racun atau bahan yang boleh merosakkannya atau diubah cirinya secara genetik. Yang tu kena elak ye.
Biasa kita dengar ibu hamil mudah kena pedih ulu hati kan? Bagaimana boleh jadi pedih ulu hati ni? Apatah lagi ketika hamil memang kebanyakannnya normal berlaku akibat perubahan hormon dalam badan ibu. Ibu akan terasa perit dan pedih pada bahagian bawah tekak hingga ke tulang dada. Rasa macam terbakar pun ye kan. Ini kerana asid perut sudah naik ke esofagus. Semasa hamil ni dipercayai hormon progesteron melonggarkan otot-otot lembut dalam rahim. Jadi bila ia berlaku ia boleh melonggarkan bahagian injap yang mengasingkan esofagus dan perut. Tak mengapalah ibu mengandung memang kuat kan? Apalah sangat kalau kena gastrik ni kan kan. Memang banyak pengorbanan ibu dari awal mengandung dah kena alahan, loya hingga tak boleh nak makan, sesetengah yang teruk mungkin sampai dimasukkan wad, tapi jiwa ibu yang berjuang mengandungkan dan semangat ingin melahirkan mengatasi segalanya. Terbayang pula pengorbanan ibu kita dahulu kan. Sayu pula dekat nak raya ni. Bagi yang masih ada ibu bapa pulanglah ke pangkuan mereka.
Bagaimana nak atasi pedih ulu hati semasa mengandung?
** elakkan makanan pedas, berempah. Yang berlemak juga kalau boleh elakkan juga. Ambil makanan berkhasiat lebihkan juga buah buahan dan sayuran dalam hidangan. Makan makanan sihat, teh dan kopi kalau boleh elakkan kerana ia boleh memburukkan lagi masalah pedih ulu hati.
** ibu hamil kena makan sedikit tapi kerap. Sebab makanan boleh meneutralkan asid dalam perut dan jika kerap makan boleh elakkan terjadinya pedih ulu hati.
** Pakai pakaian yang bersesuaian. Elakkan pakaian yang ketat di bahagian perut kerana ia boleh memburukkan lagi keadaan.
** Selepas makan pastikan anda berdiri tegak, atau jangan membongkok. Membongkok boleh menyebabkan pedih ulu hati anda menjadi lebih teruk.
** ambil makanan/minuman bersusu. Minuman bersusu boleh meneutralkan asid perut. Dan dalam kes ini saya cadangkan pengambilan ESP kerana ia bukanlah susu biasa tetapi susu soya yang manis-manis buah je rasanya. Boleh juga hilangkan loya ibu.
Kenapa ibu hamil patut ambil ESP soya ni?
- kerana satu hidangan ESP bersamaan dengan 12 gelas susu. Bagi ibu yang sukar nak disiplin diri mengambil susu, boleh gantikan dengan ESP soy protein kerana ianya tidak memuakkan dan rasanya juga manis buah, tidak terlalu manis kerana ia tidak mengandungi pewarna dan perisa tiruan.
- Soya ini sangat mudah dihadam dan ia membekalkan kalsium, protein dan karbohidrat yang sempurna untuk ibu.
- Dalam ESP ini mengandungi vitaamin B6 yang terkenal dengan keupayaannya untuk kecantikan kulit. Ada ibu yang semasa mengandung mengalami alahan pada kulit yang mana kulit jadi kusam dan tak cantik, juga kering. Vitamin B6 boleh bantu melembabkan kulit ibu bagi lebih bermaya dannampak cantik.
- Dalam ESP Soy Protein ini juga mengandungi Lysine di mana Lysine ini berfungsi membantu badan menyerap kalsium. Seperti yang kita ketahui, bila hamil pertumbuhan bayi anda memang amat memerlukan kalsium untuk pertumbuhannya. Jika kalsium dalam badan ibu tidak mencukupi, ianya boleh beri kesan kepada ibu untuk jangka panjang kerana ibu boleh kehilangan simpanan kalsium dalam badan. Kehilangan kalsium boleh menyebabkan ibu berisiko menghadapi osteoporosis (kereputan tulang) dan juga kesan pada gigi.
- Kandungan Lysine juga boleh bantu ibu hilangkan keletihan, kepenatan, rasa penat melampau, rasa loya, menggigil, seram sejuk, tiada selera makan dan anemia.
esp memang baik untuk ibu mengadung……senantiasa bertenaga dan sihat ceria..